catarsis

f. Proceso de purificación emocional que permite la liberación de sentimientos reprimidos a través de la expresión o la experiencia.

f. Transformación interna que ocurre tras una experiencia intensa, generando un alivio o una renovación personal.

f. Expulsión de tensiones o emociones negativas que resulta en una sensación de alivio y claridad mental.