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tonificación

  1. f. Proceso mediante el cual se mejora el tono muscular, aumentando la firmeza y la resistencia de los músculos.

  2. Acción de estimular o fortalecer una parte del cuerpo, especialmente a través de ejercicios físicos o tratamientos específicos.

  3. Efecto de revitalizar o dar mayor energía a un organismo o a una función, promoviendo su bienestar general.

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